一つの本質や事象を「三つの理屈」で捉える思考法・習慣です。
- 三つの要素で相互に補完し合うことでバランスを保ち、本質が揺らがなくなります。
- 一要素だけに偏ると歪みや破綻が生じるが、三つを組み合わせることで安定性・再現性が生まれます。
- 「トリニティ（三位一体）」によるフレームワークであり、状況が変化しても本質を守るための理論。
１．理論の骨子
- 一事象＝三視点で捉える
- 三視点＝補完関係（偏りを修正する役割を持つ）
- 繰り返すことで「習慣化された本質保持」が可能になる
２．具体例
- 成長を続けるという事象
素直さ（素であること）
謙虚さ（慢心しないこと）
志（思い込みに囚われず方向を持つこと）
三位一体で成長の本質が守られる。
- スポーツ
心・技・体の三要素を揃えることでパフォーマンスが持続する。
- 投資
メンタル・ルール・資金管理を三位一体で整えることで継続的な成果が得られる。
３．理論的背景
- 心理学的には「三項関係」が理解や記憶を安定させやすい（例：三段論法、三幕構成）。
- 三つ組は認知において最小限かつ十分な「バランス構造」を生む。
- 宗教・哲学・経営論などでも「三位一体構造」が普遍的に見られる。
４．三位一体理論の効用
- 思考の偏りを防ぎ、バランス感覚を育む
- 状況が変化しても「三点構造」によって本質を守れる
- 再現性が高いため、あらゆる分野（人生・仕事・学習・人間関係）に応用可能
５．実践法
- 一つの事象や目標を設定する
- それを支える三つの要素を抽出する
- 毎日の振り返りや判断時に「三要素すべて揃っているか」を確認する
- 欠けている要素を補い、バランスを調整する
まとめ
三位一体理論＝「一つの本質を三本の柱で守る思考習慣」
- 十織（日常の幸せ探し）＝心を温める習慣
- 五省日記（反省改善）＝理性を鍛える習慣
- 三位一体理論＝本質を守る思考習慣
この三つを合わせると「幸せ・成長・本質保持」の三段構造が形成され、人生やビジネスにおける安定した軸が築けます。